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Recetas rápidas y fáciles para disfrutar de lo que realmente importa.

Wrap de hummus con atún y verduras

Wrap de hummus con atún y verduras

Para el hummus, introducir todos los ingredientes en una batidora y triturar hasta obtener una crema fina, añadir un poco más de agua si fuese necesario.   Lavar las verduras y la lechuga, cortar las verduras en tiras y reservar.   Sobre cada wrap añadir un par de cucharadas de hummus, los tomates cortados en […]

18min

Fajitas de atún con pimientos y jalapeños

Fajitas de atún con pimientos y jalapeños

Cortar la cebolla en juliana, cortar los pimientos en tiras lo más parecidas posible de 0,5 cm de ancho.   En una sartén con aceite saltear los pimientos y la cebolla a fuego moderado   Incorporar la mezcla de sazonador y dejar que las verduras se hagan, dejándolas al dente, incorporar los jalapeños y el […]

20min

Pizza de atún Calvo con tomates cherry y aceitunas

Pizza de atún Calvo con tomates cherry y aceitunas

Para la masa: en un bol, mezclar la harina, la levadura, el agua, la sal y el aceite. Mezclar y amasar hasta obtener una masa fina y lisa, tapar y dejar reposar hasta que doble el volumen.   Una vez que la masa haya doblado el volumen, dividir la masa en 2, estirarla sobre una […]

40min

Pancakes de avena con atún

Pancakes de avena con atún

Unos deliciosos pancakes de atún complementados con una receta original a base de aguacate, champiñones y huevos de codorniz, repetirás cuando los pruebes.

30min

Tortilla abierta con queso de cabra y atún

Tortilla abierta con queso de cabra y atún

Cortar la cebolla en juliana fina y rehogar con un poco de aceite y sal hasta que esté pochada, reservar.   En un bol batir los huevos, añadir un poco de sal, la nata y el tomate, batir y añadir a la sartén que previamente hemos calentado con aceite de oliva, dar un par de […]

15min

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